Rozpoczynam kolejny sezon na basenie.
Kontynuuję naukę pływania i terapię z moim ulubionym trenerem p. Jackiem Pałuką ze Szkoły Pływania PERITUS.
Środowisko wodne daje mi możliwość ruchu wolnego od działania siły ciężkości, jest czynnikiem odciążającym pracę kości, mięśni, stawów.
Woda stymuluje mnie bezpośrednio poprzez wiele receptorów znajdujących się na moim ciele oraz pośrednio – poprzez receptory znajdujące się w ciele.
Dzięki temu mam możliwość poznawania swojego ciała i dopasowywania go z dowolnym ruchem.
Wszystko to usprawnia płynność i plastyczność ruchów, a także doskonali koordynację ruchową.
Ponadto wpływa na to jak korzystam z umiejętności swojego ciała od kontroli głowy, po chód i bieganie.
Stymuluje nie tylko ich pojawienie się, ale sprawia, że jakość tych umiejętności jest bardzo dobra.
Wykorzystuję aktywność ze środowiska wodnego do warunków pełnego działania siły ciężkości, zachowując pamięć tej aktywności i prawidłową koordynację nerwowo – wzrokową.
Właściwości fizyczne wody ( temperatura, ciężar ) bardzo dobrze stymulują do wysiłku i pracy układ krążeniowo – oddechowy .
W trakcie ćwiczeń w wodzie następuje wzmocnienie mięśni oddechowych , a oddech się wydłuża i staje się głębszy.
Mobilizacja w trakcie i kompensacja po zajęciach w wodzie sprawiają, że jestem silniejszy, bardziej otwarty i łatwiej podejmuję próby odkrywania nowego świata.
Te wszystkie sytuacje pomagają mi w zdobywaniu zdolności adaptacyjnych do zmieniających się bodźców psychicznych i emocjonalnych.
Woda wymusza nowe sytuacje, stawia przed mną nowe wyzwania co doskonale wpływa na mój rozwój intelektualny. Są kolejnym doświadczeniem w poznawaniu i odkrywaniu otaczającego świata.
Kreują postawę otwartości wobec tego co nieznane, jednocześnie wyposażają mnnie w nowe zdolności psychoruchowe, powiększając repertuar ruchów i reakcji.
Zajęcia w wodzie pozwalają mi i rodzicom odkryć nowe wzajemne relacje. Obdarowuję rodziców całkowitym zaufaniem mając poczucie bezpieczeństwa.
Ćwiczenia i zabawa w wodzie jest doskonałym relaksem dla mnie i dla nich.
W zajęciach grupowych szybciej przełamuję niechęć w kontaktach z innymi uczestnikami zajęć basenowych.
Wszystko to dzięki Wam moi drodzy, bez Waszego wsparcia i pomocy nie mógłbym tego wszystkiego doświadczyć.